２０２４年４月オープン！！
きたえないジム？
新感覚のストレッチマシンをメインにしたジムが愛媛県松山市のアネックスゴルフ内に誕生！！
「ジムはしんどくて続かなかった」「日常生活を楽にしたい」「肩こり腰痛を軽減したい」「スポーツのパフォーマンスをUPしたい」
「冷え改善」「姿勢改善」「疲労回復」「ケガ予防」
ストレッチマシン効果を是非実感下さい。
ストレッチに期待される効果
いつまでも動けるカラダに
可動域があるカラダは日常生活が楽にできるようになり、スポーツのパフォーマンスUPにもつながります。また、血行促進、代謝UP、冷え性やむくみの改善も期待でき、カラダも軽くなり、疲れない毎日を目指します。
自律神経を整える
ストレッチでリラックスすることにより副交感神経が優位になり、ストレスやイライラ、不安を軽減してくれます。
肩こり、腰痛などの改善とケガの予防
私生活で同じ姿勢が多くなると、特定の筋肉が硬くなり、肩こり腰痛の原因になることがあります。
ストレッチを行なうことで、筋肉の緊張を和らげ、カラダに柔軟を保っておけば、これらの現代病に悩ませる可能生が低くなります。子供に肩こりや腰痛が少ないのは、筋肉が柔らかく日常生活でもよく動くからです。
スポーツパフォーマンス向上
可動域が変わることで、スポーツパフォーマンスの向上につながります。
特にゴルフ、野球などは機械との相性が抜群です。
このようなストレッチマシンはプロ野球選手やプロゴルファーも使用しています。
可動域をUPさせることで、正しいカラダの動かし方を作りだし、ゴルフ競技であれば飛距離UPやショットの安定をもたらしてくれます。
1日30分で運動不足解消
普段は自分ではなかなか動かすことがない筋肉をマシンの補助により効果的にストレッチすることで、1日30分からでも効果的な伸縮運動を行えます。 普段あまり運動をしない方でも少ない負担で継続可能です。
定額制で通い放題
アネックスストレッチではご自身のペースで通いながらストレッチができ、予約や着替えも不要なので、 仕事帰りや買い物ついでのスキマ時間で運動することができます。
※会員にならなくてもビジター利用可能！！
無人ジムではないのでサポートも無料
アネックスストレッチでは無人のジムではないので、使い方のレクチャー等に費用は頂きません。
ストレッチ器具を効果的に使ってもらうために継続的にサポートさせていただきます。
料金
平日デイタイム会員
土日祝日以外の平日
７～１７時
月額３３００円（税込）
オールタイム会員
アネックスゴルフ営業時間
７～２３時
月額５５００円（税込）
ビジター３０分
アネックスゴルフ営業時間
１回３０分
７００円
都度支払い
ビジター６０分
アネックスゴルフ営業時間
１回６０分
１０００円
都度支払い
支払い方法について
ビジター様は都度フロントにて現金もしくはPayPayにてお支払いいただきます。
「平日デイタイム会員」「オールタイム会員」様は口座引落し、もしくは現金支払いになります。
※現金支払いの場合は６ヶ月先払いになります。
入会に必要なもの
・身分証明書（免許証、保険証）コピー頂きます。
※保険証の場合は顔写真を撮らせて頂きます。
・入会金3300円
・事務手数料2200円
・会費
現金のみで支払う方は6ヶ月分会費
口座引落しの方は口座引落しがかかるまでの会費（2～3ヶ月分）
・銀行印
口座引落しの方のみ
セルフメンテナンスエリア
ストレッチマット、ストレッチポール、筋膜ローラー、振動ベッドなどをご用意！！
カラダのメンテナンスルームとしてお使い下さい。
軽量のダンベルも用意ありますので、セルフトレーニングも可能です。